장마철이 지나고 본격적인 더위가 시작되면서
피지 분비가 늘어나게 되어 트러블이 많이 나게 되는 시기
여드름 세안법으로 여드름을 예방해 보자 !
첫째 , 자신에게 맞는 세안제를 사용한다. 여드름 피부인 경우에는 자극을 많이주는 세안제를 피하고 약산성 세안제나 여드름 피부용 비누를 사용한다.
둘째, 세안하기전 깨끗하게 손을 먼저 씻도록 한다. 왜냐하면 손을 씻지 않고 세안제를 풀어 거품을 내면 손에 남아 있던 오염물질이 다 나의 얼굴로 다시 묻기 때문이다.
셋째, 세안 미지근한 물로 온도를 조절한다. 세안시 모공을 열기위해 뜨거운 물을 사용하는 경우가 많은데, 이는 오히려 피부에 자극을 주기 때문에 여드름을 악화 시킨다. 모공을 열려면 뜨거운 물에서 생기는 증기를 이용하거나 스팀타올을 이용한다.
넷째, 손을 많이 대어 피부에 자극을 주지 않는다. 세안할때 손으로 충분히 거품을 낸 다음 여드름이 잘 나는 부위인 T존 부위는 여러번 마사지를 해준다.
다섯째, 충분히 헹궈낸다. 오염물이 남지 않도록 물을 얼굴에 끼얹는 느낌으로 여러번 헹궈준다.
여섯째, 찬물로 마무리 한다. 마지막에는 세안하는 동안 열린 모공을 다시 닫아주기위해 찬물로 가볍게 얼굴에 끼얹어 마무리 해준다.
일곱번째, 수건으로 가볍게 톡톡 닦아준다. 세안 후 수건으로 세게 문지르지 말고 톡톡 쳐주면서 가볍게 닦아준다.
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